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Estresse

Relaxar e ter autocontrole são fatores decisivos para prevenir e/ou eliminar o estresse e, assim as terapias de contato, como a massagem para estresse, devem tornar-se parte integrante do cotidiano das pessoas.

Reconhecidas por serem um ingrediente importante da saúde preventiva, pode fazer a diferença no aparecimento – ou não – do estresse e seus sintomas.

O fato de ser tocado proporciona ao paciente uma sensação inconsciente de estar tendo seus problemas compartilhados com o terapeuta. Daí a importância de existir empatia entre o terapeuta e o paciente, fator importante para o sucesso da massagem para estresse como tratamento complementar alternativo.

Massagem profunda | Massagem São Paulo | Guarulhos | imagem: internet

Massagem Profunda – Deep Tissue Massage

Massagem profunda tem como objetivo; aliviar o stress, dores musculares e promover  a boa saúde e bem-estar. Existem várias técnicas de massagens terapêuticas que podem ajudar no equilíbrio da saúde física, emocional e mental, entre elas está também a Deep Tissue Massage (massagem profunda) que pode trazer outros...
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Massagem pode fazer maravilhas para mente | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem pode fazer maravilhas para mente

Massagem pode fazer maravilhas para a mente e seu corpo! Uma massagem pode fazer maravilhas para a mente: reduzir o estresse mental, aumenta a capacidade de reconhecer os sinais de estresse e aumenta a capacidade de pensar com clareza. A massagem libera as...
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Massagem para estresse | Massagem São Paulo Guaruhos

Massagem para estresse: uma forte aliada

O estresse é um mal que, ultimamente, tem afetado grande parte da população. Porém, o que poucos sabem ou usufruem é a massagem para estresse, como tratamento. Muito do que se houve no dia a dia é “estou estressado”. Esta...
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Massagem faz mais que fazer você se sentir bem | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem faz mais que fazer você se sentir bem

A maioria das técnicas de massagem está relacionada à sintonia da mente e do corpo com benefícios de longa duração e, assim, a massagem faz mais que fazer você se sentir bem no momento. Na verdade, percebemos que os benefícios...
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Massagem em pacientes UTI | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem em pacientes de terapia intensiva nos hospitais

Alguns países, como a Grã-Bretanha, já estão aplicando massagem em pacientes de terapia intensiva nos hospitais. Dessa forma, a massagem sai do círculo de “terapia alternativa” e passa a integrar uma nova vertente, a “terapia touch”, onde vem sendo usada...
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Benefícios psicológicos da massagem | Massagem São Paulo Guarulhos

Benefícios psicológicos da massagem

A maioria das pessoas desfruta de uma massagem apenas para relaxar o corpo, mas desconhece diversos benefícios psicológicos da massagem. Além de ser uma maneira agradável para relaxar depois de uma longa semana de trabalho, a massagem também é procurada...
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Massagem relaxante | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem relaxante como um hábito sadio

Muitas pessoas já aderiram à massagem relaxante como um hábito sadio. Realizada com frequência, ela deixa a sensação de leveza e bem estar por mais tempo, através do estado de relaxamento profundo atingido após a cada sessão.Além de aliviar o...
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TAG - Transtorno de Ansiedade Generalizada | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem para TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)

O transtorno de ansiedade generalizada costuma iniciar de forma gradual, tipicamente entre a infância e a idade média, afetando adultos e adolescentes e caracteriza-se por uma preocupação excessiva, desproporcional ou sem motivo, recebendo, inclusive, um nome interessante de Freud: “neurose...
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Massagem relaxante na gravidez | Massagem São Paulo

Massagem relaxante na gravidez

A massagem relaxante na gravidez e proporciona muitos benefícios para a mulher, pois ajuda a aliviar e diminuir o impacto das alterações que ocorrem no corpo da futura da mamãe. Durante a Massagem na gestação, são várias as mudanças que...
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Benefícios da masssagem | Masagem São Paulo Guarulhos

Benefícios da massagem vão além do relaxamento

Estudo mostra que os benefícios da massagem já podem aparecer com uma única sessão, sendo capaz de causar alterações biológicas em quem a recebe. Uma boa massagem faz mais que apenas relaxar seus músculos? Para descobrir, pesquisadores do Centro Médico...
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