A massagem relaxante na gravidez e proporciona muitos benefícios para a mulher, pois ajuda a aliviar e diminuir o impacto das alterações que ocorrem no corpo da futura da mamãe.
Durante a Massagem na gestação, são várias as mudanças que ocorrem no corpo da mulher, sendo fisiológicas, endocrinológicas e emocionais.
Assim, a massagem relaxante na gravidez é um excelente caminho para o bem-estar da mulher, pois diminui o stress e promove o equilíbrio entre corpo e mente, permitindo aproveitar bem cada momento deste período único de “estar grávida”.
A massagem relaxante auxilia o corpo da mãe a eliminar toxinas, melhora a circulação, contribui para o equilíbrio da pressão arterial, melhora o aporte de oxigênio e nutrientes às células da mãe e do bebê, entre vários outros benefícios.
É muito importante que a futura mamãe dedique um tempo para cuidar de si, com atenção e carinho, e se preparar para essa nova etapa.
Entretanto, há recomendações específicas para usufruir dos benefícios da massagem na gravidez que a mulher deve se atentar:
- Nos primeiros três meses da gravidez;
- Se tiver alterações do nível da placenta e útero;
- Em casos de alterações circulatórias;
- Na ocorrência de enjoos ou vômitos.
Nestes casos, a massagem na gravidez não é recomendada.
