+55 11 97489-7338 Seg - Sex 9:00 - 19:00 | Sáb 10:00 - 17:00 Guarulhos, São Paulo
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Estresse: O que é – Sintomas – Como tratar

Estresse é um termo que se vulgarizou nos últimos tempos. Queixa-se de estresse o homem que chega em casa depois de um dia de muito trabalho, de trânsito pesado e das filas do banco. Queixa-se a mulher que enfrentou uma maratona de atividades domésticas, profissionais e com os filhos. À...
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Enxaqueca

Enxaqueca: dicas de auto massagem

Enxaqueca: 6 maneiras de praticar a auto massagem em casa Receber uma Massagem Relaxante pode melhorar o seu humor. Essa prática proporciona ótimas sensações de bem-estar, além de diminuir o estresse e algumas dores. Com a correria do dia-a-dia nos falta tempo para ir ao massagista, no entanto quando não...
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saúde mental e emocional

Saúde mental e emocional: como cuidar?

A saúde mental é essencial para uma vida saudável e equilibrada. Nossa saúde mental abrange nosso bem-estar psicológico, emocional e social. Isso significa que afeta como sentimos, pensamos e nos comportamos a cada dia. A saúde mental também contribui para o nosso processo de diário de tomada de decisão, como...
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Fisioterapia

Fisioterapia ou Massagem Terapêutica

Qual é a diferença entre fisioterapia e massagem terapêutica? Pacientes perguntam com frequência se devem escolher a fisioterapia ou a massagem terapêutica para solucionar os seus problemas de saúde. A confusão está no fato de que quando estamos com dor, costumamos pensar se devemos procurar um fisioterapeuta ou um massoterapeuta...
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Tantra Versus Massagem Tântrica | Esapço Massagem São Paulo

Tantra Versus Massagem Tântrica

Para entendermos esse comparativo Tantra Versus Massagem Tântrica podemos esclarecer de uma forma simples: imagine que o tantra seja um livro de 10.000 páginas e a massagem tântrica será uma pagina deste livro. Quando nós falamos de tantra, estamos nos referindo às escrituras tântricas ou aos Shastras que são os...
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Doenças Cardiovasculares com Massagem em Guarulhos

Doenças Cardiovasculares

Doenças Cardiovasculares: massagem diferenciada As pessoas com doenças cardiovasculares podem receber massagem, porem essas massagens são diferenciadas. As doenças cardíacas são um grupo de condições que afetam a estrutura e as funções do coração e têm muitas causas. Alguns exemplos de doenças cardíacas são: Hipertensão (pressão alta), Angina, Insuficiência Cardíaca...
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Massoterapia

Massoterapia | Prevenção de doenças

Massoterapia: Saúde e Qualidade de Vida   A massoterapia é um instrumento na área da saúde que utiliza métodos de tratamentos ocidentais e orientais (arte das manipulações dos tecidos moles freqüentemente encurtados e com disfunções), sendo também, auxiliar nos tratamentos de fisioterapia. As técnicas de massagem dividem-se basicamente em duas...
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Dores musculares e nas articulações no inverno

Dores musculares no inverno: previna-se com massagem terapêutica

Dores musculares: saiba porque, nesta época do ano, as dores do corpo são mais comuns e como a massagem terapêutica pode ser uma manutenção preventiva Já reparou que durante o inverno tudo dói mais? Principalmente as costas, os ombros, as articulações, o ciático…Isso acontece porque, com as temperaturas mais baixas,...
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como aliviar as dores da artrite

Artrite – Tratamento com massagem

A massagem terapêutica pode ajudar a aumentar a mobilidade e aliviar a rigidez muscular para pacientes com artrite e que buscam reduzir os efeitos das dores. O que é artrite reumatoide? Tipicamente afetando o punho e as pequenas articulações das mãos, juntas e articulações dos dedos, a artrite reumatoide (AR)...
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Fibromialgia: tratamento com massagem terapêutica

Fibromialgia é uma doença crônica não inflamatória que se apresenta com quadro de dor no corpo, difusa e persistente. As dores se espalham pelo corpo, partindo principalmente do tecido mole da nuca, ombros, tórax, quadris, canelas, cotovelos e joelhos.  A doença pode ser controlada com algumas medidas e mudanças no estilo...
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Ocitocina: liberação natural através da massagem

O que é ocitocina? Esse é o hormônio liberado durante uma sessão de massagem relaxante que, entre seus benefícios, proporciona o combate da tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e também é muito prazerosa, o que ajuda a diminuir aquele estresse diário. Inicialmente descoberto pelo investigador...
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Massagem Kahuna-Havaina: mente e corpo em harmonia

Massagem Kahuna, também conhecida como Lomi Lomi, foi criada nas ilhas do Mar do Sul, no Havaí é chamada de massagem mãos amorosas.  Considerando que a maioria dos tipos de massagem são focados em corrigir certos problemas como dor, estresse e lesões, massagem Kahuna é focada em enviar energia amorosa para...
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Ansiedade e estresse causam tensão muscular

Ansiedade e estresse podem agravar as suas dores musculares e torná-las em dores crônicas Você já ouviu falar que estresse e ansiedade faz agravar a dor? Saiba que isto realmente pode acontecer. Quando estamos estressados podemos ter sensações muito além do real. Ninguém gosta de sofrer episódios de estresse ou ansiedade e quando isso...
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Tensão muscular pode ser um bom indicador de estresse

A tensão muscular é quase uma reação reflexa ao estresse – é o modo pelo qual o corpo se protege contra lesões e dor. As tensões diárias a médio e longo prazo fazem você enrijecer a musculatura até o seu corpo pedir socorro. Lembre-se o corpo fala! Definição da tensão...
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Pressão nos meridianos e massagem: pontos de energia

A aplicação de pressão nos meridianos de energia e uma simples massagem pode ter resultados surpreendentes. Essa técnica é chamada de acupressão. Acupressão: a pressão nos meridianos de energia e massagem Todos nós temos uma tendência a massagear a cabeça perto dos templos, ou pescoço, quando temos uma dor de...
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massagem pós-operatória

Massagem pós-operatória ajuda na cicatrização

Massagem terapêutica melhora a reabilitação pós-operatória. A realização de uma intervenção cirúrgica implica em alterações profundas no normal funcionamento do corpo humano. Um aspecto importante de qualquer procedimento cirúrgico é o processo de recuperação pós-reabilitação. É durante este processo que o movimento natural é reaprendido e a liberdade de movimento...
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dor nas costas

Dor nas costas: tratamento com massagem terapêutica

A maioria da dor nas costas não tem uma causa perigosa. Em casos graves, essas dores podem provir de tumores ou fraturas na coluna vertebral. Nestes casos, as dores costumam ser muito agudas e têm que ser tratadas por um médico especializado. Como a coluna reveste e protege a medula...
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Bioenergética, a energia da massagem tântrica

A massagem tântrica é uma massagem bioenergética, que faz uma reconexão com a força expressiva vital, despertando corpo, emoção e mente para um modo de ser mais espontâneo, natural e consciente. Bioenergética e Energia Sexual A massagem tântrica é baseada nas ideias de bioenergética sexuais tântricas e taoístas. Ambas as...
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Nos sentimos tão bem com massagem, mas, porquê?

A maioria das pessoas relatam sentir uma extrema sensação de bem-estar, relaxamento e prazer e esse é, na grande maioria das vezes, o resultado de uma massagem. Mas, por que nos sentimos tão bem com massagem? Está tudo na mente Andar, dirigir ou tentar executar alguma tarefa complexa logo depois...
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Hábitos saudáveis: acrescente a massagem em sua rotina

Um dos hábitos saudáveis que melhora a saúde física e mental é incorporar a massagem na rotina do dia a dia A rotina diária cheia de altos e baixos e com os contratempos que surgem no dia a dia é difícil não ficar estressado. Por isso cada vez mais aumenta...
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Massagem desportiva para atletas profissionais e amadores

Massagem desportiva é indicada antes e após competições, treinos e atividades físicas e, quando bem aplicada é o método mais eficaz para resolver problemas de tensão muscular e restabelecer o equilíbrio do sistema músculo esquelético. A massagem desportiva é diferente de uma massagem relaxante. Enquanto a relaxante promove o relaxamento...
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Massagem tailandesa: conheça técnicas e benefícios

A Massagem Tailandesa proporciona diversos benefícios físicos e mentais com, relaxamento, equilíbrio e recuperação da energia. Massagem Tailandesa – Alongamento Massagem Tailandesa – Origem A origem da Massagem Tailandesa remonta ao tempo de Gautama Buda e a região que hoje compreende Índia e Nepal. Acredita-se que Dr.Jivaka Kumar Baccha, contemporâneo...
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Saúde física e emocional

Saúde física e emocional: equilíbrio através da massagem

Quem ao final de um dia de trabalho, não gostaria de receber uma massagem? A sensação de alívio para a fadiga muscular é indescritível, principalmente após passar muitas horas na mesma posição. Não há dúvida entre os pesquisadores que uma longa jornada de trabalho pode causar danos à sua saúde física...
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Massagem para contraturas musculares

            Massagem para contraturas musculares A contratura muscular é uma das causas mais frequentes de dor nas costas, em cima dos ombros e no pescoço, mas ela pode ocorrer em qualquer outra área do corpo, embora seja comum seu aparecimento na panturrilha e nas coxas...
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massagem integrativa

Massagem integrativa: massagem relaxante

Massagem integrativa, promove o bem-estar físico, emocional e psicológico. O que é Massagem Integrativa ? A massagem integrativa é uma técnica que se baseia em conhecimentos e conceitos milenares da arte do toque. Essa técnica integra os conhecimentos oriental e ocidental equilibradamente e tem como objetivo melhorar a qualidade de...
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Massagem profunda | Massagem São Paulo | Guarulhos | imagem: internet

Massagem Profunda – Deep Tissue Massage

Massagem profunda tem como objetivo; aliviar o stress, dores musculares e promover  a boa saúde e bem-estar. Existem várias técnicas de massagens terapêuticas que podem ajudar no equilíbrio da saúde física, emocional e mental, entre elas está também a Deep Tissue Massage (massagem profunda) que pode trazer outros benefícios. O que é uma massagem profunda? Massagem profunda é...
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Tântrica sensitive | Massagem São Paulo | Guarulhos | Imagem: internet

Tântrica sensitive: desenvolvendo o autoconhecimento

O tântrica sensitive é uma prática que surgiu a partir de uma linha de ensinamentos de quase três mil anos atrás. O tantrismo, também conhecido como Tantra, nada mais é do que uma das mais antigas correntes filosóficas de todo o mundo, sendo ela baseada em uma grande infinidade de...
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Massagem para tensão | Massagem São Paulo Guarulhos | fonte: internet

Massagem para tensão: alívio para pescoço e ombros

A massagem para tensão pode te proporcionar uma boa noite de sono, melhorando sua qualidade de vida. Nem sempre é necessário fazer uma massagem corporal completa para obter todos os benefícios da massagem ou induzir o relaxamento. Uma combinação de técnicas orientais e ocidentais de massagem, combinadas ao poder da aromaterapia,...
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Massagem para câimbra | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem para câimbras: alívio das dores

A massagem para câimbra suave promove analgesia e ajuda no tratamento após o episódio de câimbra e contraturas musculares. No momento exato da câimbra o tratamento deve ser alongamento suave do músculo para impedir que ele fique em contração completa. A permanência em contração completa por vários segundos leva a...
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Massagem pode fazer maravilhas para mente | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem pode fazer maravilhas para mente

Massagem pode fazer maravilhas para a mente e seu corpo! Uma massagem pode fazer maravilhas para a mente: reduzir o estresse mental, aumenta a capacidade de reconhecer os sinais de estresse e aumenta a capacidade de pensar com clareza. A massagem libera as tensões para que a pessoa retomar o que é natural,...
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Divisão da pele - Benefícios fisiológicos da massagem | Massagem São Paulo Guarulhos

Benefícios fisiológicos da massagem corporal

Os benefícios fisiológicos da massagem corporal são muitos, pois a massagem interfere em vários tecidos do corpo, além de nervos e músculos. Entenda melhor abaixo como a massagem corporal pode atuar nas diferentes partes do corpo e quais suas ações fisiológicas: Benefícios fisiológicos da massagem para pele A ação da...
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Massagem para Jet Lag | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem melhora os efeitos de jet lag

Ideal após longas viagens de avião, a negócios ou lazer, com diferenças de fusos horários, a massagem melhora os efeitos de jet lag, como é chamada a fadiga causada pela repentina mudança de fuso horário. O chamado jet lag acontece porque o corpo humano está normalmente adaptado a ter uma determinada rotina...
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Massagem para estresse | Massagem São Paulo Guaruhos

Massagem para estresse: uma forte aliada

O estresse é um mal que, ultimamente, tem afetado grande parte da população. Porém, o que poucos sabem ou usufruem é a massagem para estresse, como tratamento. Muito do que se houve no dia a dia é “estou estressado”. Esta parece ser a palavra de ordem para todos os tipos...
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Doenças psicossomáticas | Massagem São Paulo Guarulhos

Doenças Psicossomáticas

No artigo anterior falamos sobre o que é somatização e doenças psicossomáticas e como a massagem pode ajudar como terapia alternativa no tratamento dos sintomas e/ou doenças já instaladas em paralelo ao tratamento psicológico.   Padrões emocionais e crenças negativas causam doenças A conexão entre corpo e mente é muito...
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A massagem é capaz de alterar o estado psicológico | Massagem São Paulo

Massagem é capaz de alterar o estado psicológico

O tratamento através do toque da massagem é capaz de alterar o estado psicológico de uma pessoa na maioria dos casos. Mas, antes de entrar nessa explicação é necessário, primeiro, entender um pouco mais sobre somatização e doença psicossomática.   Somatização e doença psicossomática Não é uma regra, mas algumas...
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Massagem faz mais que fazer você se sentir bem | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem faz mais que fazer você se sentir bem

A maioria das técnicas de massagem está relacionada à sintonia da mente e do corpo com benefícios de longa duração e, assim, a massagem faz mais que fazer você se sentir bem no momento. Na verdade, percebemos que os benefícios mentais e emocionais de sessões de massagem semanais ou quinzenais...
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Massagem em pacientes UTI | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem em pacientes de terapia intensiva nos hospitais

Alguns países, como a Grã-Bretanha, já estão aplicando massagem em pacientes de terapia intensiva nos hospitais. Dessa forma, a massagem sai do círculo de “terapia alternativa” e passa a integrar uma nova vertente, a “terapia touch”, onde vem sendo usada juntamente com a medicina convencional em diversos hospitais, através das...
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Benefícios psicológicos da massagem | Massagem São Paulo Guarulhos

Benefícios psicológicos da massagem

A maioria das pessoas desfruta de uma massagem apenas para relaxar o corpo, mas desconhece diversos benefícios psicológicos da massagem. Além de ser uma maneira agradável para relaxar depois de uma longa semana de trabalho, a massagem também é procurada para resolver algum desconforto físico ou lesão, sendo uma ótima...
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Massagem relaxante | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem relaxante como um hábito sadio

Muitas pessoas já aderiram à massagem relaxante como um hábito sadio. Realizada com frequência, ela deixa a sensação de leveza e bem estar por mais tempo, através do estado de relaxamento profundo atingido após a cada sessão. Além de aliviar o estresse, a massagem relaxante tem muitos benefícios terapêuticos, podendo...
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Shantala, massagem infantil | Massagem São Paulo Guarulhos

Shantala, massagem infantil

As vantagens que os diferentes tipos de massagens oferecem aos adultos são inquestionáveis e nisso todos concordam, mas o que poucos sabem, é que as crianças também podem ser beneficiadas pela prática através da Shantala, massagem infantil ou massagem para crianças. Ainda pouco utilizadas no Brasil, algumas massagens realizam verdadeiros...
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Massagem no tratamento de lesões e acidentes

A massagem no tratamento de lesões pode acelerar o processo de cicatrização dos tecidos ao estimular a circulação sanguínea que, por sua vez, pode diminuir inchaços e contusões e, por isso ajuda muito a aliviar a dor de lesões. No caso de lesões graves, a dor pode ser maior no...
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TAG - Transtorno de Ansiedade Generalizada | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem para TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)

O transtorno de ansiedade generalizada costuma iniciar de forma gradual, tipicamente entre a infância e a idade média, afetando adultos e adolescentes e caracteriza-se por uma preocupação excessiva, desproporcional ou sem motivo, recebendo, inclusive, um nome interessante de Freud: “neurose da angústia”. Esta ansiedade é acompanhada por sintomas físicos que...
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Sexo na terceira idade | Massagem São Paulo Guarulhos

Sexo na terceira idade: o que muda para homens e mulheres

Com o passar dos anos o sexo adquire outras características, como várias outras funções do organismo. A questão é que o sexo na terceira idade não fica melhor nem pior, apenas diferente. E a massagem tântrica é muito bem-vinda nesse momento, pois dá início a uma redescoberta do corpo, despertando...
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Dor no nervo ciático | Massagem São Paulo Guarulhos

Dores no nervo ciático (ciatalgia)

Por ser um nervo grande, acontece das pessoas sentirem muitas dores no nervo ciático. O ciático é o maior nervo do corpo humano: estende-se pela face posterior do quadril, desce por trás da coxa e do joelho de cada perna até alcançar o dedo maior do pé (hálux). Ele é...
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Massagem relaxante na gravidez | Massagem São Paulo

Massagem relaxante na gravidez

A massagem relaxante na gravidez e proporciona muitos benefícios para a mulher, pois ajuda a aliviar e diminuir o impacto das alterações que ocorrem no corpo da futura da mamãe. Durante a Massagem na gestação, são várias as mudanças que ocorrem no corpo da mulher, sendo fisiológicas, endocrinológicas e emocionais....
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Tântra e Massagem Tântrica

A massagem tântrica é um estilo de massagem que tem como base o Tantra (que tem suas raízes no Tantra Yoga), que é uma filosofia surgida em 2.500 a.C., cuja origem se deu na cultura Drávida, povo que vivia no vale do Rio Indo, onde hoje é conhecido como Paquistão....
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A linguagem do corpo

Você pode não estar ouvindo o que seu corpo está falando. As doenças do corpo – dores, problemas físicos, etc – estão, na verdade, expondo algo no campo emocional que não está de acordo. Por exemplo, uma doença do corpo físico pode ser o reflexo de uma maneira de pensar,...
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Benefícios da masssagem | Masagem São Paulo Guarulhos

Benefícios da massagem vão além do relaxamento

Estudo mostra que os benefícios da massagem já podem aparecer com uma única sessão, sendo capaz de causar alterações biológicas em quem a recebe. Uma boa massagem faz mais que apenas relaxar seus músculos? Para descobrir, pesquisadores do Centro Médico Cedars-Sinai, em Los Angeles, recrutaram 53 adultos saudáveis e aleatoriamente...
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Desejo na terceira idade | Massagem São Paulo Guarulhos

Desejo na terceira idade: mantenha a chama acesa

Nessa fase da vida surgem dificuldades para manter a harmonia do corpo, mente e espírito e, normalmente, um dos pontos afetados por essas dificuldades é o desejo na terceira idade. Mas não se preocupe, algumas sessões mistas de massagem relaxante e massagem tântrica podem ajudar – e muito! – a...
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Massagem como tratamento para medo, fobia e pânico | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem como tratamento para medo, fobia e pânico

A massagem terapêutica é uma grande aliada no tratamento para medo, fobia e síndrome do pânico, que costumam ser doenças de natureza psíquica que se manifestam de forma orgânica e psicossomática e interferem negativamente na vida e nos relacionamentos profissionais e pessoais. O tratamento alternativo mais indicado é através da...
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A energia das pedras e cristais

Se você acha que as pedras não têm nada a ver com a sua vida, melhor repensar, pois a energia das pedras é muito forte. Nossa existência depende delas não apenas em um, mas em vários aspectos distintos. A própria história da humanidade só começou de verdade na chamada Idade...
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Massagem na gestação

A massagem para gestantes pode ser de grande auxílio para futuras mamães e bebês, mas é importante que um médico seja consultado antes, para avaliar e  liberar a mulher para a massagem relaxante no período da gestação. Durante a gestação, vários fatores poderão levar a mulher à tensões e desgastes...
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TPM tensão pré menstrual | Massagem São Paulo Guarulhos

TPM – tensão pré menstrual

A tensão pré menstrual, TPM, é um distúrbio neuropsicoendócrino com sintomas que afetam a mulher na esfera biológica, psicológica e social. A tendência hoje é que a função fisiológica do ovário seja o gatilho que dispara os sintomas da síndrome alterando a atividade da serotonina (neurotransmissor) em nível de sistema...
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Reflexologia | Massagem São Paulo Guarulhos

Reflexologia Podal

Reflexologia Podal, ou massagem nos pés com finalidades terapêuticas, tem sua origem na medicina chinesa há aproximadamente 5.000 anos, mas tornou-se mais conhecida no Ocidente, a partir do século XX. O primeiro autor ocidental a escrever sobre áreas reflexas foi Voltolini em 1883. Reflexologia funciona como técnica de pressão aplicada para os pés...
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Moxabustão | Massagem São Paulo Guarulhos

Moxabustão

De história milenar, a moxabustão é originária do norte da China. Moxabustão – jiu (pinyin) significa, literalmente, “longo tempo de aplicação do fogo”, uma espécie de acupuntura térmica, feita pela combustão da erva Artemísia Sinensis e Artemísia Vulgaris. É uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimento dos...
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Medicina chinesa | Massagem São Paulo Guarulhos

Medicina Chinesa

Medicina Chinesa, o poder do corpo humano, a medicina chinesa, se auto-curar era uma convicção na China, a medicina chinesa Antiga há 5000 anos. Os médicos chineses acreditavam a que a saúde não era só a ausência de doenças, mas sim o equilíbrio harmônico do ser humano como um todo....
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Massagem na cura da depressão | Massagem São Paulo Guarulhos

Massagem na cura da depressão

O tratamento físico através do toque da massagem é capaz de alterar o estado psicológico da pessoa e, por isso, a massagem na cura da depressão é recomendada. Ela trabalha positivamente as alterações de humor e desperta uma nova percepção da imagem corporal, promovendo assim uma importante mudança de comportamento, que...
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Tantra | Massagem São Paulo Guarulhos

Tantra Sensitive

A raiz sânscrito da palavra Tantra é: “Tan” – que significa expansão e “tra”- liberação, interpretamos TANTRA como o caminho da libertação através da expansão. O Tantra traz  toda sabedoria antiga aliada as mais modernas técnicas terapêuticas, adaptada para a sociedade de hoje; trata do ser humano como ele é,...
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Massagem Havaiana Lomi Lomi

A Massagem Havaiana (Lomi Lomi) é parte integrante da medicina tradicional havaiana. A Massagem terapêutica Havaiana e a arte havaiana de curar através do toque é a filosofia havaiana chamada Huna, essa filosofia está associada à terapia corporal e à cura. Faz parte do método terapêutico centenário das antigas culturas...
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Massagem para noivas

É muito indicado uma massagem para noivas na véspera ou mesmo no dia do casamento. É uma data muito especial, mas também um dia em que as noivas ficam tensas e ansiosas e uma boa massagem relaxante vai ajudar a deixar de lado o estresse dos preparativos e renovar as...
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Terapia holística com massagem | Massagem São Paulo Guarulhos

Terapia holística com massagem

A Terapia Holística é hoje a alternativa de tratamento de saúde que mais cresce no mundo. O aumento significativo dessa procura é motivado principalmente pela forma como essa terapia olha o ser humano e seus problemas. Terapia = harmonia,  equilíbrio. Holística=originário do gregos Holus que significa “totalidade” Na Terapia Holística o...
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