Fortalecendo as suas relações interpessoais. As habilidades interpessoais podem impactar suas perspectivas de carreira, seu desempenho no trabalho e outras atividades da vida. Quando as dores no corpo, causadas pelo estresse, má postura e trabalho excessivo, começam a incomodar, a...Read More
A saúde mental é essencial para uma vida saudável e equilibrada. Nossa saúde mental abrange nosso bem-estar psicológico, emocional e social. Isso significa que afeta como sentimos, pensamos e nos comportamos a cada dia. A saúde mental também contribui para...Read More
Doenças Cardiovasculares: massagem diferenciada As pessoas com doenças cardiovasculares podem receber massagem, porem essas massagens são diferenciadas. As doenças cardíacas são um grupo de condições que afetam a estrutura e as funções do coração e têm muitas causas. Alguns exemplos...Read More
Ansiedade e estresse podem agravar as suas dores musculares e torná-las em dores crônicas Você já ouviu falar que estresse e ansiedade faz agravar a dor? Saiba que isto realmente pode acontecer. Quando estamos estressados podemos ter sensações muito além do real. Ninguém gosta...Read More
A aplicação de pressão nos meridianos de energia e uma simples massagem pode ter resultados surpreendentes. Essa técnica é chamada de acupressão. Acupressão: a pressão nos meridianos de energia e massagem Todos nós temos uma tendência a massagear a cabeça...Read More
Um dos hábitos saudáveis que melhora a saúde física e mental é incorporar a massagem na rotina do dia a dia A rotina diária cheia de altos e baixos e com os contratempos que surgem no dia a dia é...Read More
Massagem desportiva é indicada antes e após competições, treinos e atividades físicas e, quando bem aplicada é o método mais eficaz para resolver problemas de tensão muscular e restabelecer o equilíbrio do sistema músculo esquelético. A massagem desportiva é diferente...Read More
Massagem para contraturas musculares A contratura muscular é uma das causas mais frequentes de dor nas costas, em cima dos ombros e no pescoço, mas ela pode ocorrer em qualquer outra área do corpo,...Read More
Massagem integrativa, promove o bem-estar físico, emocional e psicológico. O que é Massagem Integrativa ? A massagem integrativa é uma técnica que se baseia em conhecimentos e conceitos milenares da arte do toque. Essa técnica integra os conhecimentos oriental e...Read More
A massagem para tensão pode te proporcionar uma boa noite de sono, melhorando sua qualidade de vida. Nem sempre é necessário fazer uma massagem corporal completa para obter todos os benefícios da massagem ou induzir o relaxamento. Uma combinação de técnicas...Read More
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