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Problemas emocionais

Benefícios da massagem para Problemas emocionais | Espaço Terapêutico Massagem São Paulo Guarulhos

saúde mental e emocional

Saúde mental e emocional: como cuidar?

A saúde mental é essencial para uma vida saudável e equilibrada. Nossa saúde mental abrange nosso bem-estar psicológico, emocional e social. Isso significa que afeta como sentimos, pensamos e nos comportamos a cada dia. A saúde mental também contribui para...
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Fisioterapia

Fisioterapia ou Massagem Terapêutica

Qual é a diferença entre fisioterapia e massagem terapêutica? Pacientes perguntam com frequência se devem escolher a fisioterapia ou a massagem terapêutica para solucionar os seus problemas de saúde. A confusão está no fato de que quando estamos com dor,...
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Estresse: O que é – Sintomas – Como tratar

Estresse é um termo que se vulgarizou nos últimos tempos. Queixa-se de estresse o homem que chega em casa depois de um dia de muito trabalho, de trânsito pesado e das filas do banco. Queixa-se a mulher que enfrentou uma...
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Ocitocina: liberação natural através da massagem

O que é ocitocina? Esse é o hormônio liberado durante uma sessão de massagem relaxante que, entre seus benefícios, proporciona o combate da tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e também é muito prazerosa, o que...
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Massagem Kahuna-Havaina: mente e corpo em harmonia

Massagem Kahuna, também conhecida como Lomi Lomi, foi criada nas ilhas do Mar do Sul, no Havaí é chamada de massagem mãos amorosas.  Considerando que a maioria dos tipos de massagem são focados em corrigir certos problemas como dor, estresse e...
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Ansiedade e estresse causam tensão muscular

Ansiedade e estresse podem agravar as suas dores musculares e torná-las em dores crônicas Você já ouviu falar que estresse e ansiedade faz agravar a dor? Saiba que isto realmente pode acontecer. Quando estamos estressados podemos ter sensações muito além do real. Ninguém gosta...
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Tensão muscular pode ser um bom indicador de estresse

A tensão muscular é quase uma reação reflexa ao estresse – é o modo pelo qual o corpo se protege contra lesões e dor. As tensões diárias a médio e longo prazo fazem você enrijecer a musculatura até o seu...
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Bioenergética, a energia da massagem tântrica

A massagem tântrica é uma massagem bioenergética, que faz uma reconexão com a força expressiva vital, despertando corpo, emoção e mente para um modo de ser mais espontâneo, natural e consciente. Bioenergética e Energia Sexual A massagem tântrica é baseada...
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Nos sentimos tão bem com massagem, mas, porquê?

A maioria das pessoas relatam sentir uma extrema sensação de bem-estar, relaxamento e prazer e esse é, na grande maioria das vezes, o resultado de uma massagem. Mas, por que nos sentimos tão bem com massagem? Está tudo na mente...
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Saúde física e emocional

Saúde física e emocional: equilíbrio através da massagem

Quem ao final de um dia de trabalho, não gostaria de receber uma massagem? A sensação de alívio para a fadiga muscular é indescritível, principalmente após passar muitas horas na mesma posição. Não há dúvida entre os pesquisadores que uma longa...
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